손목에 통증 터널증후군 위험 증상 치료 예방
터널증후군은 신경이 주행하는 터널 구조(뼈와 인대 사이)에서 압박되어 발생하는 질환으로, 대표적으로 손목의 수근관증후군이 있습니다. 장시간 반복적인 움직임이나 잘못된 자세로 인해 터널 내 압력이 증가하면 신경이 눌리면서 감각 이상과 통증이 발생하게 됩니다. 나타나는 증상 터널증후군의 증상은 압박되는 신경의 위치에 따라 다양하지만 공통적으로 저림, 통증, 감각 이상이 나타납니다. 가장 흔한 수근관증후군은 엄지부터 약지까지 손가락 저림이 발생하며 특히 밤에 악화되는 경향이 있습니다.팔꿈치 터널 증후군의 경우 새끼손가락과 약지 쪽 저림과 함께 손의 미세한 작업이 어려워지고, 발목 주변에서 발생하는 경우에는 발바닥의 저림과 찌릿한 통증이 나타납니다. 증상이 악화되면 손에 힘이 빠지고 물건을 자주 떨어뜨리며, ..
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2025. 4. 13. 11:00